Onze disciplines

Toestelturnen of kortweg turnen is een individuele sport die wordt uitgevoerd met behulp van toestellen. Het (toestel)turnen is een onderdeel van de gymnastieksport.

Er zijn vier verschillende voor het damesturnen; sprong, brug met ongelijke leggers, evenwichtsbalk en vloer. Voor de heren zijn er zes verschillende onderdelen: vloer, paard, ringen, sprong, brug met gelijke leggers en rekstok. 

Recreatie turnen is er voor iedereen die het leuk vindt om te springen, zwaaien en klimmen.

 

Ritmische gymnastiek is een combinatie van dans, acrobatische bewegingen, turnen en van choreografie en wordt vooral door vrouwen beoefend. Sinds 1984 is de sport Olympisch. 

Bij ritmische gymnastiek maakt men tijdens de oefening gebruik van vijf materialen: touw, hoepel, bal, knotsen en lint. Tijdens internationale wedstrijden worden echter maar vier van deze materialen gebruikt, welke om de vier jaar door de FIG worden bepaald. Gedurende twee jaar is dus één materiaal tijdens internationale wedstrijden uitgesloten.
Recreatie ritmische gymnastiek is er voor elke spring in 't veld die zich wil uitleven op muziek.