Lesvormen
Peutergym
Ook voor de allerkleinsten biedt Jahn spelenderwijs bewegingsactiviteiten. Dit is voor peuters van 2 tot 4 jaar.
Springen, rennen, rollen, klimmen, hangen, balanceren en met een bal of hoepel spelen. Bij peutergym kunnen peuters zich helemaal uitleven. Alles wat thuis niet altijd kan, kan bij peutergym wel.
Springen, rennen, rollen, klimmen, hangen, balanceren en met een bal of hoepel spelen. Bij peutergym kunnen peuters zich helemaal uitleven. Alles wat thuis niet altijd kan, kan bij peutergym wel.
Turnen recreatie
Turnen bij Jahn is er voor kinderen/jongeren van 4 tot 18+. Bij alle groepen gaat het om een combinatie van balans, kracht en lenigheid.
RG recreatie
Bij ritmische gymnastiek dans je een oefening op muziek. Hierbij gebruik je verschillende materialen. De materialen zijn: bal, touw, hoepel, lint of knotsen. Ook kun je een oefening doen zonder een materiaal.
Keep Fit
Gymmen is niet enkel voor de jeugd. Blijf fit door elke week te bewegen op muziek! De meeste vrouwen uit deze groep zijn grofweg tussen de 50 en 65 jaar, maar leeftijd maakt niet veel uit. Heb je zin om actief te bewegen met anderen, dan ben je van harte welkom.
Seniorengym
Bent u tussen de 65 en 90+ jaar oud? Kom dan eens naar onze seniorengym! Iedereen beweegt hier naar eigen kunnen. De lessen zijn ook geschikt wanneer u minder mobiel bent en niet lang kunt staan. De oefeningen zijn samen ontwikkeld met fysiotherapeuten, en natuurlijk drinken we na afloop samen gezellig een kopje koffie.
